Ирокез Сергей / Все видео

175 на 3 - средняя тяга, временный возврат к старой технике

Сергей Плечков (Ирокез). Минотавр, 27.08.2015.

105 на 5 жим на максимум. Подготовка к соревнованиям

Сергей Плечков (Ирокез). Зафиксировал прибавку в жиме (01.10.2015).

Жим лежа 110 на 2 - когда генетика против роста результатов

Сергей Плечков (Ирокез) - от любителя до Мастера Спорта.

Тяжелый присед 170 кг на 5. Подготовка к соревнованиям

Сергей Плечков (Ирокез). Тяжелый присед 170 кг на 5. Подготовка к соревнованиям полным ходом (Минотавр, 19.09.2015).

Становая тяга - средне-тяжелая тренировка 135х3, 150х3, 160х3

Сергей Плечков (Ирокез). Становая тяга - средне-тяжелая тренировка 135х3, 150х3, 160х3 (Energy Fitness, 07.05.2015).

Как не уставать от ежедневных дел и постоянно поддерживать огонь

Сергей Плечков (Ирокез). Как не уставать от ежедневных дел и постоянно поддерживать огонь.

Тяжелый жим с резиной (Минотавр 28.04.2015)

Сергей Плечков (Ирокез). Тренировочный процесс, программы тренировок по пауэрлифтингу, техника выполнения упражнений, питание и диета, соревнования, совместные тренировки с профессионалами, мастерами спорта и поклонниками железного спорта.

Как я не выжал 110 кг на проходке (тренировка в Минотавре)

Сергей Плечков (Ирокез) - Блог Пауэрлифтера.

Тяжелый присед - три личных рекорда подряд (175, 185, 190 кг)

Сергей Плечков (Ирокез). Тяжелый присед - три личных рекорда подряд (175, 185, 190 кг), Минотавр, 03.10.2015.

Становая тяга 220 кг (свой вес 97 кг). Персональный рекорд 21.04.2016

Сергей Плечков (Ирокез). Последняя тяжелая тяга перед соревнованиями до Чемпионата Молдовы по пауэрлифтингу GPA.

Интервью с Александром Щербаковым (президент WPC-AWPC Moldova)

Сергей Плечков (Ирокез). Интервью с Александром Щербаковым (президент WPC-AWPC Moldova), Тирасполь, 12.09.2015.

Приседания 160, 170, 175 кг (проходка, Минотавр, 28.07.2015)

Сергей Плечков (Ирокез) http://plechkov.com - Блог Пауэрлифтера.

Средняя ТЯГА 190 на 5 - хорошо пошло (23.01.2016, Минотавр)

Сергей Плечков (Ирокез): от любителя до Мастера Спорта.

Сергей Плечков (Ирокез). Жим 115 на 5 и затем 100 на 10

Тренировочный процесс, программы тренировок по пауэрлифтингу, техника выполнения упражнений.

Затащил 200 кг - проходка перед соревнованиями, улучшил результат

Сергей Плечков (Ирокез). Затащил 200 кг - проходка перед соревнованиями, улучшил результат в классике (10.10.2015).

Почти кардио-присед для лифтера 120x6, 140x6, 160x6

Сергей Плечков (Ирокез) - от любителя до Мастера Спорта.

Летнее кардио на стадионе. Сергей и Максимилан Плечковы

Тренировочный процесс, программы тренировок по пауэрлифтингу, техника выполнения упражнений, питание и диета, соревнования, совместные тренировки с профессионалами, мастерами спорта и поклонниками железного спорта.

Тяжелый жим - задавили 125 кг (09.02.2016)

Сергей Плечков (Ирокез). Тренировочный процесс, программы тренировок по пауэрлифтингу, техника выполнения упражнений.

100 на 8 средний жим - подготовка к соревнованиям полным ходом

Блог Пауэрлифтера. Сергей Плечков (Ирокез): от любителя до Мастера Спорта.

Соревнования по армлифтингу (Минотавр, 01.11.2015)

Сергей Плечков (Ирокез) на соревнованиях - Турнир по армлифтингу (Минотавр, 01.11.2015).

Снова задавило 110 кг - жим лежа (Минотавр, 12.05.2015)

Сергей Плечков (Ирокез). Снова задавило 110 кг - жим лежа. Тренировка в Минотавре 12.05.2015.

Плечков на соревнованиях - турнир Минотавр по пауэрлифтингу

Плечков на соревнованиях - турнир Минотавр (IPL) по пауэрлифтингу (31.10.2015).

Жим лежа 120 кг - новый личный рекорд (13.10.2015)

Сергей Плечков (Ирокез). Жим лежа 120 кг - новый личный рекорд (13.10.2015).

Становая тяга 210 на 3. Сергей Плечков (Ирокез)

Сергей Плечков: от любителя до Мастера Спорта.

Гиперэкстензия - правильный станок для лучшего результата

Сергей Плечков (Ирокез). Гиперэкстензия - правильный станок для лучшего результата.

Плечков на соревнованиях - турнир по жиму лежа в Аполло

Плечков на соревнованиях - турнир по жиму лежа в Аполло (28.11.2015).

Сергей Плечков. Тяжелый присед - личный рекорд 210 кг

Тяжелый присед - личный рекорд 210 кг (215 задавили).

Строгий подъем на бицепс - личный рекорд 50 кг

Сергей Плечков (Ирокез). Строгий подъем на бицепс - личный рекорд 50 кг (19.01.2016).

Плечков на соревнованиях - турнир по Армлифтингу в Аполло

Плечков на соревнованиях - турнир по Армлифтингу в Аполло 28.11.2015.

Жмем в Ниагаре - Олег Новоголуб и Сергей Плечков

Жмем в Ниагаре - Олег Новоголуб и Сергей Плечков (жимовая тренировка 07.04.2015).

Тянем в Energy Fitness - Олег Тышковский и Сергей Плечков

Тянем в Energy Fitness - Олег Тышковский и Сергей Плечков (23.04.2015).

Сергей Плечков - мои первые соревнования по пауэрлифтингу

Сергей Плечков - мои первые соревнования по пауэрлифтингу Чемпионат Молдовы GPA/IPO 2015 (23.05.2015).

Юбилей у Анатолия Печерского - посиделки по-лифтерски

Юбилей у Анатолия Печерского - посиделки по-лифтерски 23.08.2015. Проект Сергея Плечкова.

Сергей Плечков - мои вторые соревнования (становая тяга)

Сергей Плечков - мои вторые соревнования (становая тяга). Кубок Независимости, Тирасполь, 12.09.2015.

Мои тренировки 2015: Сергей Плечков - для сильных телом и духом

Мои тренировки 2015: анонсы, итоги, наблюдения. Сергей Плечков - для сильных телом и духом.

Стрит-воркаут по-семейному. Максимилиан и Сергей Плечков

Стрит-воркаут по-семейному. Максимилиан и Сергей Плечков на турничке и брусьях.

Чемпионат Молдовы по пауэрлифтингу GPA 2016 (Сергей Плечков)

Чемпионат Молдовы по пауэрлифтингу GPA 2016 (Сергей Плечков).

Обезбашенная становая тяга - совместная тренировка

Обезбашенная становая тяга - совместная тренировка Виктор Мотрюк и Сергей Плечков (24.10.2015).

Большие продажи в магазине, офисе, салоне

Большие продажи в магазине, офисе, салоне (мастер-класс в офисе Много Продаж, 02.02.2016).

Продажи в кредит. Как продавать много и дорого

Продажи в кредит. Как продавать много и дорого (мастер-класс в офисе Много Продаж, 03.02.2016).

Взаимопиар оффлайн - эффективный способ привлечения клиентов

Взаимопиар оффлайн - эффективный способ привлечения клиентов с помощью Партнеров.

Модель адекватных продаж и разбор кейсов для магазинов обуви

Модель Адекватных Продаж и разбор кейсов для сети магазинов обуви Clarks и Geox.

Работа с ценой, схема выявления потребностей, скрипты

Работа с ценой, схема выявления потребностей, скрипты | Сергей Плечков - тренинги по продажам.

Продажа в кредит в розничном магазине (мастер-класс для Serivita SRL)

Продажа в кредит в розничном магазине (мастер-класс для Serivita SRL) | Сергей Плечков - тренинги.

Тренинг: Продажа в кредит (сеть магазинов FOXMART, группа 1)

Тренинг: Продажа в кредит (сеть магазинов FOXMART, группа 1) | Сергей Плечков - тренинги по продажам.

Тренинг: Продажа в кредит (сеть магазинов FOXMART, группа 2)

Тренинг: Продажа в кредит (сеть магазинов FOXMART, группа 2) | Сергей Плечков - тренинги по продажам.

Адекватный активный подход при работе с клиентами

Адекватный Активный Подход при работе с клиентами (тренинг для Smadshop.md) | Сергей Плечков.

Работа с возражениями 1.0 - базовая схема и принципы отработки

Работа с возражениями 1.0 - базовая схема и принципы отработки | Сергей Плечков - тренинги.

Психология принятия кредитных решений

Психология принятия кредитных решений, скрипты, работа с цифрами и переплатой | Сергей Плечков.

Продажа по телефону 1.0 - базовый подход, тараканы и страхи

Продажа по телефону 1.0 - Фундаментальные основы продаж по телефону, тараканы и страхи продавца и покупателя.

Схемы и особенности исходящих звонков в сфере B2C

ПИШЕМ СКРИПТЫ 1.0 - Схемы и особенности исходящих звонков в сфере B2C | Сергей Плечков - тренинги.

Call-center (Отдел активных продаж по телефону) - запуск с нуля

Call-center (Отдел Активных Продаж по Телефону) - запуск с нуля | Сергей Плечков - тренинги.

Факторы, сдерживающие личностный и профессиональный рост

Факторы, сдерживающие личностный и профессиональный рост (SimTravel) | Сергей Плечков - тренинги.

Развитие бизнеса 1.0 - Увеличение продаж через развитие персонала

Развитие бизнеса 1.0 - Увеличение продаж через развитие персонала | Сергей Плечков - тренинги.

Продающие тексты 1.0 (POS-материалы, часть 1)

Продающие тексты 1.0 (POS-материалы, часть 1) | Сергей Плечков - тренинги по продажам.

Продающие тексты 1.1 (POS-материалы, часть 2)

Продающие тексты 1.1 (POS-материалы, часть 2) | Сергей Плечков - тренинги по продажам.

Как Плечков ЛОХАНУЛСЯ и приехал на тренинг на 1 месяц раньше

Как Плечков ЛОХАНУЛСЯ и приехал на тренинг на 1 месяц раньше | Сергей Плечков - тренинги по продажам

Выездной тренинг в Бельцах для TIAN DE. Сергей Плечков

Выездной тренинг в Бельцах для TIAN DE (26.03.2016) | Сергей Плечков - тренинги по продажам.

Продающие тексты 2.1 - 100% практика составления объявлений

Продающие тексты 2.1 - 100% практика составления продающих объявлений | Сергей Плечков.

Продающие тексты 2.0 - Продающие объявления (часть 1).

Продающие тексты 2.0 - Продающие объявления (часть 1). Проблемы продаж | Сергей Плечков.

Тренинг TIAN DE - Модель адекватных продаж. экспертность, ЧСМ

Сергей Плечков (Ирокез). Тренинг TIAN DE - Модель адекватных продаж. экспертность, ЧСМ, Система множественных касаний.

Как продать много и дорого, если хотят купить мало и дешево

Отношения продавец-покупатель - как продать много и дорого, если хотят купить мало и дешево.

Как легко и быстро создать крутой одностраничный сайт

LANDING PAGE 1.0 - Как легко и быстро создать крутой одностраничный сайт | Сергей Плечков (Ирокез).

Сергей Плечков (Ирокез). Landing Page 1.1

Продолжаем создавать крутой лэндинг прямо на тренинге.

Огромный плюс ведения мэйл-рассылки

Сергей Плечков (Ирокез) - тренинги по продажам.

Сергей Плечков (Ирокез) - Задачка для МЛМ-щика

Формальное или неформальное общение - вот в чем вопрос.

Подруга, старшая сестра или брошенная девушка

Сергей Плечков (Ирокез) - особенности взаимоотношений с клиентами и дистрибьюторами своей структуры.

(Тренинг 19 - Oriflame) Система Множественных Касаний 1.0

Сергей Плечков (Ирокез) - тренинги по продажам.

Возражения - это обычный способ общения клиента

Сергей Плечков (Ирокез) - тренинги по продажам.

Сергей Плечков (Ирокез). Подсказка для МЛМ-щиков

"Бизнес-система" для новичка и "Система обучения" для старичка.

Небоскрёб на фундаменте от сельского туалета

Сергей Плечков (Ирокез) - тренинги по продажам.

Упражнение на повышение уровня осознанности

Сергей Плечков (Ирокез). Упражнение на повышение уровня осознанности.

Целепостановка, целедостижение, осознанность

Сергей Плечков (Ирокез) - тренинги по продажам.

(Тренинг 20 - Oriflame) Система касаний 1.1. Работа с целями

Сергей Плечков (Ирокез). Состояние осознанности.

(Тренинг 21 - Oriflame) Система множественных касаний 1.2

Сергей Плечков (Ирокез) - тренинги по продажам.

Landing Page 1.2 - Тренинг-практикум по созданию лэндингов

Сергей Плечков (Ирокез). Продолжаем создавать уникальный макет LP.

Сергей Плечков (Ирокез). Фотосессия в отеле Jolly Allon

Еще раз вспомнить под музыку "как это было" и посмеяться. Внимание, в результате фотосессии есть жертвы - убили большую жирную муху в холле 4 этажа. Ни один цветок не пострадал :-)

ОФФЕР - ответ на вопрос "Что ты мне предлагаешь"

Сергей Плечков (Ирокез). Если вы не можете сформулировать простыми словами ответ на вопрос клиента "Что вы мне предлагаете, расскажите подробнее?" - у вас большие проблемы.

Сергей Ирокез (Плечков). (Тренинг 23 - Oriflame) Система касаний 1.4

(Тренинг 23 - Oriflame) Система касаний 1.4. Тренинги по продажам.

Landing Page 1.3 Тренинг-практикум по созданию лендингов

Сергей Ирокез (Плечков). Landing Page 1.3 Тренинг-практикум по созданию лендингов. Горизонтальная форма и оффер.

(Тренинг 24 - Oriflame). Консультация перед защитой проекта

Сергей Ирокез (Плечков). (Тренинг 24 - Oriflame). Консультация перед защитой проекта.

Сергей Ирокез (Плечков). Тест-драйв BMW X6

Тест-драйв BMW X6 (Дневник Предпринимателя).

Сергей Ирокез (Плечков) - 5 каналов отдачи информации

Мы привыкли, что ОБУЧЕНИЕ - это накопление тематической инфы (чтение, просмотр видео, прослушивание аудио и т.д.). Накопление информации идет в 2 режимах - активном и пассивном.

Сергей Ирокез (Плечков). Вручение дипломов Oriflame 15.05.2016

15.05.2016 в центре Кишинева, прямо возле Штефана, провели награждение участников тренинга Oriflame "Универсальные Принципы Коммерческого Общения для дистрибьюторов MLM-компаний".

Jaguar F-Pace - Сергей Ирокез (Плечков) на тест-драйве

Jaguar F-Pace - Плечков на тест-драйве (Дневник Предпринимателя 18.05.2016).

Сергей Ирокез (Плечков). Семья как источник бизнес-мотивации

Семья как источник бизнес-мотивации или хватит прятаться от семейных проблем на работе.

Розничные продажи в Молдове - Способ 5. Обучение

Ирокез Сергей. Розничные продажи в Молдове: 5 золотых способов по увеличению продаж и прибыли из серии "Внедри или Умри!". Способ 5. Модель результативного обучения.

Розничные продажи в Молдове - Способ 4. Кредит

Ирокез Сергей. Розничные продажи в Молдове: 5 золотых способов по увеличению продаж и прибыли из серии "Внедри или Умри!". Способ 4. Кредит - это +30% к продажам.

Розничные продажи в Молдове - Способ 3. Фронт-Энд

Ирокез Сергей. Розничные продажи в Молдове: 5 золотых способов по увеличению продаж и прибыли из серии "Внедри или Умри!". Способ 3. Фронт-энд всему голова или Модель 2-шаговых продаж.

Розничные продажи в Молдове - Способ 2. Скрипты

Ирокез Сергей. Розничные продажи в Молдове: 5 золотых способов по увеличению продаж и прибыли из серии "Внедри или Умри!". Способ 2. Один хороший скрипт лучше двух хороших продавцов.

Розничные продажи в Молдове - Способ 1. База клиентов

Ирокез Сергей. Розничные продажи в Молдове: 5 золотых способов по увеличению продаж и прибыли из серии "Внедри или Умри!". Способ 1. Каждый раз как в первый раз или перестаньте работать со случайными клиентами!

Розничные продажи в Молдове - Старт

Ирокез Сергей. Розничные продажи в Молдове: 5 золотых способов по увеличению продаж и прибыли из серии "Внедри или Умри!". Стар.

Интервью С. Ирокеза с В. Желясковым

Интервью проходило в свободной, неформальной обстановке одного из митинг-румов в офисе компании Simpals.

Ирокез Сергей отзывы
Яндекс.Метрика
Автор сайта: Никонов Владимир