Гиперэкстензия на выпрямители спины

Категория: Здоровье

Брин Ярослав  (ещё 78 видео)

Тренер, диетолог Ярослав Брин. Гиперэкстензии - упражнение для развития выпрямителей спины, и ягодичных мышц и сгибателей бедра.

Яндекс.Метрика
Автор сайта: Никонов Владимир