Как правильно проводить аэробные нагрузки
Категория: Здоровье
Ковальков А.В. (ещё 322 видео)
Эффективна ли аэробная тренировка? Можно ли худеть без тренировок? Есть ли смысл проводить по полдня в тренажерном зале? Помогает ли аэробика или силовые нагрузки для похудения?
Аудиозаписи Ковальков А.В. (1 запись)
Автор сайта: Никонов Владимир