В. Смирнов. Динамическая гармонизирующая гимнастика - часть 1

Семинар по йогатерапии Вячеслава Смирнова. Динамическая гармонизирующая гимнастика - запись с семинара. Отличное качество подачи материала.
Рассмотрены многие асаны, гимнастические упражнения, дыхательные техники, советы по излечению от многих заболеваний. Шавасана, падшимотасана, врикшасана, вирадхадрасана и многие другие асаны из арсенала йогов окажут вам помощь при различных заболеваниях и проблемах. Часть 1.