О чём говорят наши страхи

Испытывать страх - естественно. Он является нормальной реакцией организма на угрозу или опасность. Адреналин, возникающий во время страха, помогает нам концентрироваться и активизирует защитные реакции организма. По мнению Лиз Бурбо, основательницы канадской школы «Слушай своё тело», страхи бывают реальные и воображаемые