​Айенгар-йога. Елена Кан. Урок 3

Категория: Йога

Айенгар Б.К.С.

В данном уроке будет рассмотрен комплекс упражнений, направленный на глубокое растяжение задней поверхности ног, на работу с тазобедренными суставами, на раскрытие грудной клетки и на работу с плечевыми суставами.

Яндекс.Метрика
Автор сайта: Никонов Владимир