Айенгар-йога. Елена Кан. Урок 3
Категория: Йога
Айенгар Б.К.С. (ещё 78 видео)
В данном уроке будет рассмотрен комплекс упражнений, направленный на глубокое растяжение задней поверхности ног, на работу с тазобедренными суставами, на раскрытие грудной клетки и на работу с плечевыми суставами.
Автор сайта: Никонов Владимир