Линейная периодизация. 1 часть. Для новичков

Категория: Спорт

Бразговский А.С.

Что такое линейная перидоизация? Как делать прогрессию новичку? Как долго использовать линейную периодизацию?

Яндекс.Метрика
Автор сайта: Никонов Владимир