Время обедать от 2014.03.12

Пост может являться хорошим началом правильного питания и выходить из поста нужно не с лопатой наполненной едой, а постепенно добавлять в свой рацион запрещенные постом продукты и понимать свой организм, советует врач диетолог Михаил Гаврилов.