Упражнения из комплекса "Гридень" - упражнение 3

Категория: Здоровье

Шерстенников Николай  (ещё 66 видео)

Николай Иванович Шерстенников демонстрирует третье упражнение из комплекса "Гридень". В собственном исполнении помогает человеку восстановить гибкость и подвижность суставов, эластичность связок и добиться свободной реализации своих движений.

Яндекс.Метрика
Автор сайта: Никонов Владимир