Как повернуть биологические часы вспять
Дэн Бюттнер. Голубые зоны. Как повернуть биологические часы вспять? Как оставаться бодрым и активным до 100 лет?»
Бюттнер Дэн / Все видео
Как дожить до 100 лет
На примере сообществ-долгожителей Дэн Бютнер исследует какие привычки продлевают жизнь (русские субтитры).
Отказ от курения и выбор хороших друзей
Дэн Бюттнер. Отказ от курения и выбор хороших друзей - основные правила долголетия.
Голубые зоны долголетия
Дэн Бюттнер считает, что каждый человек может создать собственную зону долголетия.
Как дожить до 100 лет
Дэн Бютнер своей речи на TEDxTC делится 9-ю правилами питания и образа жизни, которые помогают поддержать бодрость, даже если вам за 100.
Дэн Бютнер: Как дожить до 100 лет
Чтобы найти путь к долгой и здоровой жизни, Дэн Бютнер и его команда изучают "голубые зоны" мира - общества, в которых старики живут напористо и энергично вплоть до рекордного возраста.
Автор сайта: Никонов Владимир