Подтягивания: вред и польза. Кому какие подходят
Категория: Спорт
Епифанов Антон
Антон Епифанов. Полезно подтягивание прямым хватом из среднего положения лопатки, до уровня глаз. Если вы выбираете другие варианты, то у вас должны быть здоровые плечи
Автор сайта: Никонов Владимир