Успокаивающее дыхание против панических атак

Категория: Дыхание

Вилунас Ю.Г. (ещё 51 видео)

Автор "рыдающего дыхания" Юрий Вилунас показывает, как правильно выполнять расслабляющее дыхание, когда вы задыхаетесь.