Как изменить мышление, чтобы снизить тревогу и страх
Категория: Основы психотерапии
Каменюкин А.Г. (ещё 29 видео)
Андрей Геннадьевич Каменюкин: чтобы изменить свое состояние, изменить свои реакции, изменить свое поведение необходимо: понимать что мы думаем и знать, как мы можем повлиять на наши мысли.
Автор сайта: Никонов Владимир