Фуд-менеджмент: как успевать есть и работать

От питания напрямую зависит качество нашей жизни, поэтому не стоит пускать его на самотёк. Эксперт по здоровому питанию Юлианна Плискина рассказывает о главных правилах рационального фуд-менеджмента.