Нарушение сна, бессонница. Причины бессонницы

Почему возникает бессонница. Отчего бывает так трудно заснуть. И отчего некоторые люди просыпаются среди ночи и потом не спят до утра. Можно ли справиться с бессонницей без таблеток? - доктор Евдокименко рассказывает в интервью на телеканале РБК.