Медитация "Глубокий покой и отдых после трудного дня"

Тема Медитации - "Глубокий покой и отдых после трудного дня". В небольшой теоретической части речь пойдет о причинах накопления усталости и о простых способах быстрого качественного отдыха. Ведущий: Михаил Александрович Копытов.