В чем смысл медитации?
Категория: Медитация
Садхгуру
Садхгуру говорит о том, что экстаз - это не цель медитации. Медитация призвана создать дистанцию между вами и вашим телом и разумом. Если это случится, то это станет концом страданий.
Автор сайта: Никонов Владимир