Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Более глубокому постижению внутренней сущности практики способствует фонограмма, записанная Андреем Сидерским. Комплекс 13.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Комплекс 12.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Комплекс 11.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Более глубокому постижению внутренней сущности практики способствует фонограмма, записанная Андреем Сидерским. Комплекс 10.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Комплекс 9.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Комплекс 8.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Более глубокому постижению внутренней сущности практики способствует фонограмма, записанная Андреем Сидерским. Комплекс 7.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Комплекс 6.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Комплекс 5.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Более глубокому постижению внутренней сущности практики способствует фонограмма, записанная Андреем Сидерским. Комплекс 4.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Комплекс 3.
Категория: Йога
Андрей Владимирович Сидерский. Хатха-йога. Старое видео. Комплекс 2.
Категория: Йога
Представлены простые последовательности классических упражнений гимнастики йогов (асан), доступные любому индивиду, начинающему знакомиться с йогической тренировочной практикой. Несмотря на простоту выполнения, последовательности в значительной мере обладают специфическим тренирующим, функционально оптимизирующим и психоэнергорегулятивным действием, свойственным техникам гимнастики йогов. Более глубокому постижению внутренней сущности практики способствует фонограмма, записанная Андреем Сидерским. Комплекс 1.
Категория: Йога
Презентация YOГА-студии Андрея Сидерского на международной спортивной выставке «GO! Sport 2010». Пятая часть выступления - Андрей Сидерский.
Категория: Цигун
Ян Цигун — «накопительный» цигун — серия из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма. Ян Цигун лучше всего практиковать утром.
