Тяга штанги к подбородку стоя

Категория: Здоровье

Брин Ярослав  (ещё 78 видео)

Тренер Ярослав Брин: базовое упражнение направленное на проработку дельтовидных мышц (главным образом средней и задней головки).

Яндекс.Метрика
Автор сайта: Никонов Владимир