Что эффективнее, ладонь или кулак?

Категория: Боевые искусства

Завгородний Виктор Николаевич (ещё 594 видео)

Виктор Николаевич Завгородний. Когда можно использовать при защите ладонь, а когда лучше кулак?

Твой напарник в управлении снами

Автор сайта: Никонов Владимир