Защита от ножа - выбивание

Категория: Боевые искусства

Завгородний Виктор Николаевич (ещё 711 видео)

Виктор Николаевич Завгородний. Усиление или подмена точек опоры при защите от ножа.

Тренажер для мозга (2 занятия в день по 15 минут)