Как правильно питаться в холодное время года?
Категория: Правильное питание
Ковальков А.В. (ещё 366 видео)
Алексей Ковальков рекомендует в эти непростые дни ограничить употребление углеводов до 120 граммов в сутки, а быстрые углеводы исключить вообще.
