Простой удар при котором сложно промахнуться

Категория: Боевые искусства

Завгородний Виктор Николаевич (ещё 714 видео)

Виктор Николаевич Завгородний. Принцип защиты при захвате сзади обеими руками.

Тренажер для мозга (2 занятия в день по 15 минут)