В чём польза помидоров
Категория: Правильное питание
Ковальков А.В. (ещё 382 видео)
Ликопен - мощный антиоксидант. В одном кг. красных, спелых помидоров его содержится около 26 мг, а суточная профилактическая потребность ликопена составляет всего 13 мг. А что же это такое, и зачем он собственно нам так уж нужен?
