Новое видео от авторов книг

Категория: Правильное питание

Мастер-класс от шеф-повара Ильи Лазерсона.

Свежий салат с персиками и прошутто

Категория: Правильное питание

Илья Лазерсон — Евгений Цыганов в своей неповторимой манере расскажет кучу интересных полезностей, которые пригодятся на любой кухне.

Говяжьи рёбрышки. Хитрый рецепт супер-сочного мяса

Категория: Правильное питание

Илья Лазерсон — Своим фирменным рецептом поделится яркий и харизматичный Евгений Цыганов.

Вкуснейшая окрошка. Классический и кубанский рецепт

Категория: Правильное питание

Илья Лазерсон — Что приготовить в жаркую погоду? Отличный вариант - приятная холодненькая окрошка. Александр Волков-Медведев, шеф-повар ресторана RUSKI.

Интервью с Алексеем Киреевым (Доктором Люберрм)

Категория: Спорт

Доктор Любер — это псевдоним, в действительности Алексей Киреев — тренер по бодибилдингу, воспитавший целый ряд чемпионов России и многих международных турниров.

От тюрьмы и от сумы не зарекайся

Категория: Юридическая психология

Гости студии, Михаил Орский — писать, конфликтолог, в прошлом член неформальных группировок и Алексей Киреев — тренер чемпионов.

Тренировки для девушек и не только. Часть 1. Ноги

Категория: Спорт

Алексей Киреев и Анна Гусева.

О единоборствах и бодибилдинге

Категория: Спорт

Алексей Киреев (Доктор Любер) о единоборствах и бодибилдинге.

Быстрая прокачка мозга. Техника активации интеллекта

Категория: Интеллект

В любом деле важна настройка на результат.

Как сделать медитацию эффективнее

Категория: Медитация

Как правильно медитировать в домашних условиях, чтобы ваша медитация была эффективной?

Что вы хотите на самом деле? Как понять?

Категория: Практическая психология

Большинство людей прекрасно знают, чего они не хотят. А вопрос, а что хотите на самом деле, чего хочешь от жизни, каковы ваши желания, ставит их в тупик.

Эффективная коммуникация. Как стать мастером общения